Wat kun je doen tegen snurken?

Wat kun je doen tegen snurken? Snurken is een veelvoorkomend probleem dat zowel voor een snurker als voor de partner of een andere inwonende vervelend kan zijn. Snurken kan namelijk de nachtrust verstoren wat overdag tot vermoeidheid en concentratieproblemen kan leiden, en zelfs gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Gelukkig zijn er verschillende dingen die je kunt doen…

Een goed matras kopen

Een goed matras kopen Ben je op zoek naar een nieuwe matras? Maar wil je wel graag een goed matras aanschaffen? Wij vertellen waar je op moet letten bij het aanschaffen van een goede matras. Ben je een rug, zij- of buikslaper? Dit is van grote invloed op de hardheid van je nieuwe matras. Lig…