In welke houding slaap jij? Sta je ’s ochtends fris & fruitig op of word je wakker met rugpijn na het slapen? Het komt vaker voor dan je denkt! Een slechte start van de dag beïnvloed je prestaties overdag. Je kunt te maken hebben met nekpijn, schouderpijn, hoge rugpijn na slapen. Maar ook een stijf…
Welke boxspring bij rugklachten Je hebt erg veel last van je rug en bent op zoek naar een ander bed. Is een boxspring goed voor je rug? Slapen is erg persoonlijk. Maar een boxspring kan zeker een goede keuze zijn bij rugklachten. Wij leggen je graag de verschillen uit. Het slapen op een boxspring heeft…
De beste topper voor rugklachten Wordt je ’s ochtends wakker met rugklachten? En ben je op zoek naar beste topper die je rugklachten verminderen. Wij helpen je graag bij het kiezen van de juiste topper voor jou. Daarvoor is het belangrijk eerst te achterhalen wat de oorzaak van je rugklachten is. Soms ligt dit aan…
Wat is het beste kussen tegen rugpijn? Ben je op zoek naar een goed kussen tegen rugpijn? Het kiezen van het juiste kussen kan een groot effect hebben op het verlichten van je nek- of rugklachten. Een verkeerd kussen kan zelfs de oorzaak zijn van je nek- of rugproblemen. Het juiste kussen is dus heel…
Het beste matras voor rugklachten Sta je ’s ochtends op met schouder- of rugklachten? Of een stijf en stram gevoel in je onderrug? Grote kans dat de matras of het hoofdkussen de oorzaak is van jouw pijn. Veel mensen hebben bij het opstaan last van (lage) rugpijn of schouderklachten. Dit kan veroorzaakt worden door een…