De voordelen van een hoog-laag bed

Een bed moet lekker liggen, maar soms is extra gemak minstens zo belangrijk. Bijvoorbeeld wanneer opstaan lastiger wordt, je tijdelijk minder mobiel bent of thuis wordt verzorgd. Een hoog-laag bed kan dan uitkomst bieden. Je kunt het bed elektrisch hoger en lager zetten en bij veel uitvoeringen ook het hoofd- en voeteneinde verstellen.

Die verstelbaarheid kan op verschillende momenten prettig zijn. Je stapt gemakkelijker in en uit bed, kunt comfortabeler zitten of liggen en maakt verzorging aan bed eenvoudiger. Bovendien zijn hoog-laag bedden tegenwoordig verkrijgbaar in verschillende uitvoeringen, waardoor ze niet direct de uitstraling van een zorgbed hoeven te hebben.

Wat is een hoog-laag bed?

Een hoog-laag bed is een bed waarvan je de hoogte elektrisch kunt aanpassen. Met een afstandsbediening zet je het bijvoorbeeld lager of hoger, afhankelijk van wat voor jou prettig is. Vaak kun je daarnaast het hoofd- en voeteneinde afzonderlijk verstellen. Zo pas je zowel de hoogte als je lig- of zithouding aan.

Een hoog-laagfunctie is niet beperkt tot één soort bed. Er zijn verschillende hoog-laag bedden en oplossingen beschikbaar. De functie kan bijvoorbeeld worden toegepast bij een ledikant, deelbaar bed of boxspring. Ook bestaan er hoog-laag bodems voor geschikte bestaande bedden.

Wat zijn de voordelen van een hoog-laag bed?

Het belangrijkste verschil met een standaard bed is de verstelbaarheid. Je past het bed aan op wat jij op dat moment nodig hebt. Dat kan zowel tijdens de nacht als overdag extra gemak bieden. Denk bijvoorbeeld aan:

• Makkelijker in- en uitstappen: je zet het bed op een hoogte waarbij je comfortabel kunt gaan zitten en opstaan.
• Een verstelbare houding: bij veel modellen kun je het hoofd- en voeteneinde aanpassen om prettiger te zitten of liggen.
• Gemak bij verzorging: het bed kan hoger worden gezet, zodat een mantelzorger of zorgverlener minder hoeft te bukken.
• Praktisch dagelijks gebruik: ook het opmaken en verschonen van het bed kan gemakkelijker worden.
• Geschikt voor verschillende situaties: van tijdelijk herstel tot langdurige ondersteuning of extra comfort.

Gemakkelijker in en uit bed stappen

Opstaan uit een laag bed vraagt kracht uit je benen en kan lastiger worden wanneer je minder mobiel bent. Bij een hoog-laag bed bepaal je zelf op welke hoogte je in- en uitstapt. Zo kun je het bed instellen op een hoogte waarbij je comfortabel op de rand zit en gemakkelijker kunt gaan staan. Dat kan prettig zijn voor ouderen, maar bijvoorbeeld ook tijdens het herstel na een operatie of blessure. Welke hoogte prettig is, verschilt per persoon. Het voordeel is juist dat je het bed kunt aanpassen aan jouw lichaam en situatie.

Zelf je lig- en zithouding aanpassen

Bij veel hoog-laag bedden kun je naast de hoogte ook het hoofd- en voeteneinde verstellen. Wil je ’s avonds nog even lezen of televisie kijken? Dan zet je het hoofdeinde eenvoudig wat hoger. Afhankelijk van de uitvoering kun je ook je benen hoger leggen. Die verstelbaarheid geeft je meer mogelijkheden om een comfortabele houding te vinden. Daarbij blijft een goed matras belangrijk. De bedbodem en het matras werken namelijk samen om je lichaam tijdens het slapen goed te ondersteunen.

Meer gemak bij zorg aan huis

Wanneer iemand thuis verzorging nodig heeft, kan een hoog-laag bed ook praktisch zijn voor een mantelzorger of zorgverlener. Tijdens de verzorging kan het bed hoger worden gezet, waardoor diegene minder ver hoeft te bukken. Daarna kan het bed weer naar een prettige hoogte worden gebracht.

Een hoog-laag bed is overigens niet alleen bedoeld voor situaties waarin intensieve zorg nodig is. Ook wanneer je zelfstandig woont en vooral extra gemak wilt bij het opstaan of naar bed gaan, kan de verstelbaarheid prettig zijn.

Een hoog-laag bed kan er gewoon stijlvol uitzien

Bij een hoog-laag bed denk je misschien aan een ziekenhuis- of zorgbed. Tegenwoordig zijn er echter verschillende uitvoeringen die eruitzien als een normaal bed. De techniek kan bijvoorbeeld worden gecombineerd met een ledikant of boxspring die past bij de rest van je slaapkamer.

Ook voor stellen zijn er mogelijkheden. Zo kan een tweepersoonsbed worden samengesteld waarbij de slaapplaatsen afzonderlijk verstelbaar zijn. Hierdoor kan ieder de eigen slaapplek aanpassen aan persoonlijke wensen.

Een hoog-laag bodem in een bestaand bed

Een hoog-laagfunctie betekent niet altijd dat je een compleet nieuw bed nodig hebt. In sommige situaties kan een hoog-laag bodem in een bestaand ledikant worden geplaatst. Zo kun je het bed dat je al hebt mogelijk blijven gebruiken.

Of dit kan, hangt onder andere af van de afmetingen en constructie van het bed. Ook het matras moet geschikt zijn voor een verstelbare bodem. Het is daarom verstandig om vooraf te laten beoordelen welke combinatie mogelijk is.

Wanneer kies je voor een hoog-laag bed?

Een hoog-laag bed kan interessant zijn wanneer een standaard bed niet meer voldoende gemak biedt. Bijvoorbeeld omdat opstaan moeilijker gaat, je thuis ondersteuning krijgt of je meer mogelijkheden wilt om je bed aan te passen. Ook wanneer je vooruit wilt denken over comfortabel en zelfstandig slapen, kan een hoog-laagfunctie interessant zijn.

Heb je vooral behoefte aan een andere lig- of zithouding en hoef je de totale hoogte van het bed niet te veranderen? Dan kan een elektrisch verstelbare bodem of boxspring ook een passende keuze zijn. Kijk daarom vooral naar welke functies jij daadwerkelijk gebruikt.

Welk hoog-laag bed past bij jou?

Een hoog-laag bed kan meer gemak bieden bij slapen, opstaan en verzorging. Tegelijkertijd zijn er verschillende uitvoeringen, waardoor je niet alleen naar de functies maar ook naar comfort en uitstraling kunt kijken.

Bij Jacobs Slapen kun je verschillende bedden en slaapoplossingen bekijken en uitproberen. De slaapspecialisten denken met je mee over wat bij jouw wensen en situatie past. Zo kun je een hoog-laag bed kiezen dat praktisch is in het dagelijks gebruik én prettig ligt.